【基礎】教育者・指導者 切り替え

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脳を緑にすれば幸せな人生になる!

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ー第1171球目ー

 

また新しい一週間が始まった。

 

楽しい週末を終え、月曜日を迎えたのだが、沖縄は雨模様。

 

ちょっとナーバスである。

 

 

 

月曜日が嫌いでもないし、雨が嫌いでもない。

 

阪神タイガースが3連敗したからか?

 

うん、きっとそれだ!

 

 

僕は○タイプ。

 

切り替えが得意とは言えないとの自覚がある。

 

なので、いつもお伝えする緑スイッチを今日は連打しよう。

 

 

 

僕の緑スイッチは、主に「野球のことを考える」、「野球をする」、「野球関係者と話す」である。

 

そして日常にあるのが、「STR仲間と活動する」である。

 

なので、あっと言う間にスカッとすることは予想できる。

 

 

 

※脳が緑…ワクワクや幸せ感などで脳のパフォーマンスが良い状態。

※脳が赤…イライラや怒りなどで脳のパフォーマンスが悪い状態。

※緑スイッチ…幸せになる出来事をイメージしたり、行動すること。

 

 

 

さて、これから東京にフライト。

 

今週も脳を緑に、エキサイティングな一週間を楽しもう!

 

 

 

阪神タイガースへの今日の直言。

 

「陰極まって陽が楽しみである。」

 

 

 

○タイプは、切り替えがヘタクソだから趣が深い。

 

□タイプは、切り替えがうまいから強い。

 

△タイプは、切り替えがスムーズだからスゴイ!

 

 

 

僕らに「止まる」はない、水のように流れ、まわっているのだ。

 

 

 

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